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【中医健康讲坛】男性“隐痛”,也许是心病!

  • 时间:2021年8月23日
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                    本期主讲嘉宾:泌尿外科中西医结合主治医师  杨建伟
                          采写:融媒记者 张可欣

  对于部分男士而言,患了前列腺疾病无疑是一种“双重折磨”:除了生理上的痛苦外,还有心理上的打击。有些患者觉得该病有损颜面,羞于告人,更有甚者讳疾忌医。这种心理使得他们的治疗一步迟步步迟,最终影响的还是自己的身体健康。前列腺疾病并非什么疑难杂症,想彻底根治的关键,在于斩断患者的“羞耻心”。
  心理防线需跨越
  在我从医的经历中,跨不过自己心理防线的前列腺疾病患者大有人在。很多患者直到挂了号,在我对面坐下,问起他的病症还是支支吾吾,无法直言。患者的羞耻心理是人之常情,可以理解,然而往往会因为太要“面子”,却损伤了“里子”。
  前不久有位年轻的小伙子来挂号,说自己小腹部坠胀,排尿不通顺,存在尿频尿不尽的现象,腰也总是酸软难受。我针对他所说的情况结合检查结果,判断他患了前列腺疾病。而患者起初并不完全相信,认为自己二十几岁这样年轻的年龄不会患上前列腺相关疾病,一时也很难接受事实。我告诉他,前列腺疾病早就不是四十岁以上中年男性的“专利”,前列腺疾病患者中不乏和他同龄的年轻男性。从疾病本身来说只要配合治疗,也不难痊愈。经过我的一番劝导,患者才逐渐放下心防,开始正视病情,认真接受治疗。让前列腺患者们难以启齿的原因无非在于觉得自己自尊受到了伤害,实际上敞开心扉、正视疾病,往往是治疗前列腺疾病的关键步骤。调整好心态,才会更好地配合医生进行后续治疗。
  医病之前先医心
  引发慢性前列腺炎的因素有很多,其中心理因素在慢性前列腺炎的发生发展过程中起着重要作用。根据我多年就诊经验来看,让病情加重的往往并不是生理原因,而是心理方面的问题。初次患病的患者,一时难以接受自己的病情,觉得有损自尊;那些久治不愈的患者,在经历了漫长而痛苦的“治疗失败”过程中,精神和心理上的伤害更是常人所难以理解的。这些压抑的情绪和沉重的心理负担,是治疗前列腺疾病最大的“绊脚石”。
  面对这样的情况,心理上的治疗必不可少。作为医生,首先要关心、尊重前列腺疾病患者,让他们对我们产生信赖感。制定治疗方案前我会和他们聊天谈心,开导他们面对疾病不必羞耻和恐惧,倾听他们的烦恼,也为他们建立一个可以倾诉的出口。很多患者在心理的抚慰下,会恢复到一个比较平稳的情绪状态。对于心理障碍严重的患者则需要专业的心理医生为他们进行心理辅导,可适当使用抗焦虑、抗抑郁等药物治疗。前列腺疾病患者除了进行抗炎药物治疗外,辅以相应的心理治疗是行之有效的,有时可以达到事半功倍的作用。
  病前预防更有效
  当然,要是想从根源上拒绝前列腺疾病,预防永远比治疗要更有效,男性尤其要重视自己日常生活习惯。忌吸烟、酗酒,少食辛辣刺激和湿热甘腻的食物,现在正值盛夏时节,夜生活丰富,爱吃烧烤夜宵的  朋友们需多注意,工作上也要尽量避免过度应酬。
  除了饮食习惯外,很多人日常工作常常一坐就是一整天,导致前列腺充血,继而引发疾病。长时间久坐也是容易刺激前列腺炎症的因素,工作中要多起身走动,休息时间进行适当锻炼,加强体质,贴身衣服一天一换,性生活健康,都有助于预防前列腺疾病的产生。还有些人有习惯性憋尿的恶习,这也是危害前列腺健康的大忌。
  预防前列腺疾病同样少不了心理上的作用。广大男性朋友们要学会保持开朗、愉悦的心情,增强自我心理上的调节能力,积极参加有益于身心健康的活动,从心开始远离前列腺疾病。