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“关爱女性,守护健康”中医健康科普走进社区

  • 时间:2021年3月12日
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  3月8日下午,医务科组织了妇科和肛肠科的中医专家走进平望镇金联社区,为社区居民开展了一场针对女性中医养生保健讲座。

          
  本次讲座分为两个部分,妇科吴继妹首先为社区居民从“治未病”理论讲起,结合时节特点——春天是体检的最佳时机,为居民介绍女性的体检项目和注意事项,让春季体检为一年打好健康基础;并根据女性生理特点,“经、带、胎、产、乳”、“女子以血为本,以血为用”等,将养生保健理论讲解针对性、特色化,从脏腑、情志、饮食、运动方面,讲解女性需要乳房保健、饮食有节、锻炼形体等,特别提醒要保持良好的心态和情绪,“七情内伤”易导致妇科病,以怒、思、恐为甚。

               

  肛肠科孙芳华针对慢性便秘的病因病理和治疗方法进行讲解,特别对女性便秘、孕期便秘和老年便秘的原因做了深入浅出的解释,并提醒在场居民可以通过正确的饮食、足够的体育锻炼和每天通过早餐引起条件反射以实现正常肠道反射的重建。如果这些措施仍然不能奏效,则有必要在医生的指导运用通便药,并介绍了相关中医药治疗便秘方法。
  讲座让现场居民意识到对自身健康问题的忽视,也增长了不少关于女性健康的知识,走出女性保健的误区与盲区,用积极的心态投入生活、工作,实现身心事业和家庭的平衡与和谐、健康和发展。

                                       (医务科  张睿)